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2019ベストボディコンテスト横浜大会グランプリ

2019ベストボディコンテスト横浜大会グランプリ

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Total Body Care代表田村がBBJ(ベストボディコンテスト)横浜大会にてグランプリを獲得いたしました!

皆様の応援のおかげです。ありがとうございました!!

**プロテインの位置づけ**

**プロテインの位置づけ**

 

 

 

 

 

 

 

**プロテインの位置付け**
記事担当:伊藤

 

身体にまつわる仕事をしていると色々な質問を受けます。

中でも多いのがこれ

『プロテインは飲んだ方がいいですか?』

ダイエット・筋肉増量・健康維持などなど様々な目的を持つ方々がいらっしゃいますが、かなり多い割合で聞かれます。

結論から言いますと、

『飲まなくてもいい』です。

プロテイン(プロテインパウダー)の主原料は大豆や牛乳です。
主成分はタンパク質。
つまり通常の食品から摂れるのです。効果も通常の食品からタンパク質を摂取するのと大差ありません。特別な薬理的効能も有りません。ただのタンパク質です。

 

ただし以下のような場合は便利。

・忙しくてどうしても食事のタイミングを確保できず、タンパク質補給が長時間できなそうな時

・1日の目標タンパク質量に通常の食事では到達できない場合

などです。
不足しそうな状況でタンパク質を補給する手段として使うには便利な食品だと思います。

 

以上のことから私にとってのプロテインパウダーの位置付けは、

💪無くてもいいが、あると便利💪

といった所です。

脚痩せモニター募集

脚痩せモニター募集

 

 

 

 

 

 

 

 

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脚やせモニターさん募集中!!
体育会系のお悩み足からセルライト系の下半身まで幅広い方へ効果を出します!

下半身太くてお悩みの方におすすめのケアです。

2枚目の写真は当店田村の、スペシャルケアをやる前と後のビフォーアフターです。

・70分スペシャルケア
・5,400円

・初回利用のお客様限定
・4月末まで。ご予約が埋まり次第早期に終了する場合もございます。

 

詳細についてのご質問ご予約はメールにてご連絡ください。

お得なコースのご紹介

お得なコースのご紹介

当店では最もお客様に効果を実感していただけるコースとしてNEWベーシックのプランをご案内しております。

 

VIPRやTRXや加圧トレーニングをご利用いただけると共に、脂肪に対して強烈にアプローチするハイパーナイフもご利用いただけます。

また、お疲れが強い方には整体やアロマを使ったケアもご利用いただけます。

 

**ご利用例**

①脂肪燃焼を促進したい!!

ハイパーナイフ30分+トレーニング60分

 

②トレーニングでしっかり筋肉にアプローチしたいが疲れをなるべく残したくない

トレーニング60分+整体30分

 

③徹底的に疲れをとりたい

整体30分+スリムオイル30分

 

上記のようにお客様の目的と要望に合わせて組み合わせが可能です。

 

 

これだけご利用いただけて1時間あたり今ならキャンペーンで更にお安く(1時間あたり8,750円)お使いいただけます。

キャンペーン期間のこの時期に是非お問い合わせください。

(146800→140000のキャンペーンは2019年4月15日まで)

 

詳しくはメールもしくはお電話にてお問い合わせください。

店頭でのお問い合わせも承っておりますので是非一度ご体験ご見学ください。

整体師 養成スクールのご案内(頚・肩)

整体師 養成スクールのご案内(頚・肩)

☆パーソナルトレーナー・整体師 養成スクール
☆頚・肩の調整とトレーニング

整体師、パーソナルトレーナーになる為の整体技術、トレーニングの基本動作が部位別に学べる今までにはない⁉︎ 1DAY養成スクール

●頚部・肩甲骨の構造と動き
●頚椎と肩甲骨を動かす主な筋肉
●頚部の疲労と痛み
○縮んだ筋肉のストレッチ(実技)
○弱化した筋肉の強化(実技)
○整体技術(実技)

☆ 4月21日(日)12:00〜14:30

☆ 39,600円(税込)

・セラピストとして独立または個人サロン経営に興味のある方
・自分や家族のボディメンテナンスの為に技術を身に付けたい方
・整体技術とパーソナルトレーナー知識を同時に身に付け働きたい方(転職など)

※ スクール終了後のアフターフォローとして再受講制度 ・インターン制度なども ございます(要相談)

担当: 田村・伊藤

 

 

ご予約お問い合わせはこちらまで
💁‍♀️totalbodycare301@gmail.com

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BBJプロレス第5戦の映像を一部ご覧いただけます!!

 

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TRXでトレーニング!!

BBJプロレス スケジュール

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当店代表の田村が参戦するBBJプロレスのスケジュールです。

みなさまの応援お待ちしております。

 

 

 

 

2019年

3月6日(水)新木場1stRING 19:30会場 20:00開始

4月30日(火)新木場1stRING 19:30会場 20:00開始

5月   COMING SOON

6月   COMING SOON

7月   COMING SOON

8月   COMING SOON

9月1日(日)※1周年記念大会※  COMING SOON

 

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