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お知らせ

BBJプロレス スケジュール

BBJプロレス スケジュール

当店代表の田村が参戦するBBJプロレスのスケジュールです。

みなさまの応援お待ちしております。

 

 

 

 

2019年

3月6日(水)新木場1stRING 19:30会場 20:00開始

4月30日(火)新木場1stRING 19:30会場 20:00開始

5月   COMING SOON

6月   COMING SOON

7月   COMING SOON

8月   COMING SOON

9月1日(日)※1周年記念大会※  COMING SOON

 

腰痛対策 ストレッチスクール

腰痛対策 ストレッチスクール

【  腰痛対策  】ストレッチスクール

自宅でもできる簡単なストレッチで腰痛対策!!

◉3月24日(日)14:00-15:00

◉お1人様 3000円(税込)
◉場所 : 南青山3-13-8青山ブリック3階トータルボディケア 表参道店

◉田村と伊藤 2名で担当いたします

 

・腰の調子が良くない方、ストレッチのやり方がイマイチわからない方

・あなたが腰痛防止の為に鍛えるべき筋肉とは?

・縮んだ筋肉のストレッチ方法

・弱化した筋肉の強化など(実技中心)

・初心者の方にも分かりやすく説明いたします

脊柱起立筋・殿筋・大腿・腰方形筋・肩甲骨周囲の筋肉などなど、腰痛の原因になる筋肉は実は多く存在します。
知ってると知らないとでは大違いです‼︎

この時期 多い ギックリ腰なる前にメンテナンス方法を知っておきましょう

参加ご希望の方はこちらまで→totalbodycare301@gmail.com

ヴァンサンカン ウェディングに掲載されました。

ヴァンサンカン ウェディングに掲載されました。

5月6日発売の25ans ヴァンサンカン ウェディング
に掲載されました。
素敵なヴィクシーモデルさんと
同ページに載せていただきました。
メリハリボディで、ドレス映えする
素敵なウエディングを目指しませんか?!

~2月ViPRグループレッスン日程のご案内~

~2月ViPRグループレッスン日程のご案内~

2月のVIPRグループレッスンの日程が決定しましたのでお知らせ致します。
◆2/7(土)15:15~16:00【残り4名】
◆2/21(土)15:15~16:00【残り4名】
2回のみですのでご予約はお早めにお願いします!!!