INFORMATION

お知らせ

★雑誌掲載★

2012年末発売に発売された【ピチレモン2013/2月号】に

田村先生のコメントと写真が掲載されております。

【お正月太りリセット カウントダウンシェイプUP】

ご興味のある方は是非ご覧ください\(^o^)/

トータルボディケア/Total Body Care

年末年始の営業ご案内

【年末年始のご案内】
2012年12月29日(土)~2013年1月3日(木) 休業
2013年1月4日(金) 10:00~通常営業致します。
※出張サービスは2012年12月22日(土)まで営業致します。

ご希望のお日にち・時間に添えれない場合がございますので
なるべくお早めにご連絡下さい。

Total Body Care/トータルボディケア

★ダイエットモニター途中経過★

すっかり肌寒くなって参りましたね。。。
体調…いかがでしょうか?

本日は、きっと皆さんが興味がある
ダイエットプログラムの途中経過をご紹介します!!!

現在、スタッフの内海先生が2カ月コースをチャレンジ中です。
目標が2カ月で-5㎏!

さぁ~途中結果は???
じゃーーーん!

(Befor)


(After)
1か月目にして既に目で見てもハッキリと分かる結果が♪♪♪
お腹に若干筋が出てきており、顔もホッソリと!!!

数字で申しますと…

【体重】       65.6㎏→61.5㎏↘
【体脂肪率】     29.5%→24.4%
【基礎代謝量】    1370Kcal→1330Kcal
【BMI】     26.0→21.7
【体年齢】      45歳→35歳
【皮下脂肪率 全身】 28.0%→22.4%
【  〃   体幹】 23.2%→17.6%
【  〃   両腕】 39.5%→34.3%
【  〃   両脚】 35.9%→30.4%
【骨格筋率  全身】 27.4%→29.6%
【  〃   体幹】 20.7%→23.2%
【  〃   両腕】 28.1%→31.7%
【  〃   両脚】 41.3%→42.4%

全てにおいて結果が出ていますよね!?
脂肪量が落ち↘、筋量が増えてる↗…まさに理想の絞り方(^.^)/~~~

あと1か月…去れど一カ月。

今後の結果に乞うご期待\(^o^)/

Total Body Care/トータルボディケア

♪整体スクール♪

おはようございます!!!

10月も半ば…朝晩とすっかり肌寒くなって参りましたねっ!

寒い地方では紅葉が色づき始める頃ではないでしょうか★

平日19:00~行われている整体スクールの模様をご紹介します。

◆整体師になりたい方
◆独立開業を目指されている方
◆ご家族や友人へ施術されたい方
◆自分自身をセルフケアをされたい方



毎回楽しく…厳しく…和気あいあいと行っております!
ご興味のあり方は是非ご連絡下さい\(^o^)/

Total Body Care/トータルボディケア

★☆★HPリニューアルしました★☆★

皆さま、ご無沙汰してります!!!
しばらくの間、ブログを留守にしてしまってスミマセンでした。。。

すっかり秋めいて参りましたねっ♪♪♪

食欲の秋・読書の秋・オシャレの秋・・・トレーニングの秋(笑)

気温も下がり、昼間は汗をかいても心地よいぐらいに!

お散歩程度でもよいので一日一回汗をかいて毒素とおさらばしましょう\(^o^)/

ということで…本題へ(笑)
当サロンのHPがリニューアルしました★イェイ♪

今まで以上にサービスの内容等も分かりやすく充実しています!

ブログも普段見ることの出来ないスタッフ情報も更新をしていきます(笑)

お時間がある時にでもチラッと覗いて見て下さい!

今後ともTotal Body Careを宜しくお願い致します。

Total Body Care/トータルボディケア スタッフ一同

10月17日より夜間出張サービスを開始いたします!

10月17日水曜日より夜間の出張サービスを開始することとなります。
詳細はこちらでご確認頂けます。

ホームページをリニューアルいたしました!

ホームページリニューアル中です。
順次コンテンツを更新してまいります。もうしばらくお待ち下さいませ。