7月のグループレッスン　日程

　　　　　　☆月曜日☆　　　　（8日、１５日（祝日）、２２日、２９日）
　　　　　　　　　　　　　　1部　１４：００～１４：４５　
　　　　　　　　　　　　　　2部　１５：１５～１６：００

　　　　　　☆土曜日☆　　　　（6日、13日、２０日、２７日）　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　1部　１４：００～１４：４５
　　　　　　　　　　　　　　2部　１５：１５～１６：００

ご予約はコチラ　０３－５８７７－６５７２　（グループレッスンとお伝えください！）

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表参道で骨盤矯正、パーソナルトレーニング・ストレッチ、整体を受けるならTotal Body Care！！！
あなただけのプログラムをご提供しています。
出張整体・夜間出張も行っております！
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整体の技術を習得したい人　集まれ～！！　＼(^o^)／
Ｔｏｔａｌ　Ｂｏｄｙ　Ｃａｒｅ　整体スクール卒業生は、自宅サロンを開業されたり
この業界のゴッドハンドになっている方　多数です！！

講師でもある代表：田村が責任を持って、しっかり指導を致します。

整体スクール終了後には、認定書をお渡ししています。

しっかり技術を習得するまで、再受講も格安にて承っております。
アフターサポートも充実☆

お問い合わせはこちら　０３－５８７７－６５７２
※　スクールの予約とお伝えください。

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早いもので、4月も半分が過ぎようとしていますね‼

当サロンでは、5月から整体スペース☆と、トレーニングスペース★を

それぞれ分けて、より癒しの空間とトレーニング分野での発展を目指し

トレーニングスペースには、VｉPRを新しく取り入れる事になりました。

ViPRは、農業の動きをヒントに考えられたツールです。

全ての動きを全身を使って行い☆本来の状態、機能を取り戻す事を目的とされています。

とにかく捻る動作を沢山やる事が特徴でもありヒップUPや、ウエストシェイプには

絶大な効果を発揮します‼また時間も30分と短縮でき、忙しくあまり時間を取れない方にも好評です。

説明よりも、まず実際に体感してもらった方が良さを実感してもらえると思います。

是非楽しみにしていて下さいね。

春は新しい事を始めるに良い季節でもありますね～☆

当サロンでも整体スクールの生徒さんを募集しております。

転職を考えている方や、独立開業を目指している方、技術向上目的

自宅サロン経営のオーナー様などに、とても喜んで頂いております☆

４月７日（日）１４：３０～　（２時間制）
☆１ＤＡＹ骨盤矯正☆　￥１９，８００円
定員まであと１名空きがあります。如何ですか？

ゴッドハンドを目指すなら→　★初級認定全８回★　１０万円（認定書付）　　　　　　　　　　　　　　※当店の整体技術が全て圧縮されています！

当サロンのスタッフは皆ＴＯＴＡＬ　ＢＯＤＹ　ＣＡＲＥスクール卒業生！

田村先生のご指導の下　立派に巣立って行きました（笑）

是非、皆さんも整体技術を身に付けてゴッドハンドを目指してみませんか？

ご興味ある方はコチラhttps://total-body-care.jp/kanri.tbc/school/

ダイエットプログラムに挑戦中でした【Ｉ・Ｙ】様が≪３ヶ月≫のプログラムを
終了しましたので結果をご紹介致します♪♪♪
これまた素晴らしい結果！！！

【正面】

【横】

【後】

2012/11/30　2013/2/20
体重:58.3Kg→54.4Kg
体脂肪率:30.7%→29.6%
基礎代謝量:1243Kcal→1187Kacl
BMI:24.6→23.0
体年齢:38歳→35歳

初め『いつも意志が弱く続かないから不安』だとおっしゃっていました。
しっかりと３ヶ月間通い、なお且つデータ・見た目もスッキリと変わりました！！！
ご本人もとてもヤル気が出てきており、
何と…引続き継続して３ヶ月ダイエットモニターを行います！！！
いーぞーいーぞ！！！

Toatl Body Care/トータルボディケア

皆さま、３連休はどのように過ごされましたか？

連休明けでお疲れの方…ご来店お待ちしております＼(^o^)／

そしてご来店された方へのお得なサービスをスタート致します！

【次回のご予約をされたお客様限定で１０分延長のサービスを行います】
※１カ月以内のご予約に限ります。

この機会に是非ご利用して頂き、ご利用時間+１０分間の至福の時を味わってみませんか？

ご来店お待ちしております。

Total Body Care/トータルボディケア

ダイエットプログラムに挑戦中でしたＨ・Ｉ様が【３ヶ月】を終了致しましたので最終結果をご紹介します♪♪♪

ジャーーーーーン！！！

　　　　　　　　　　【2012/9/24】　　　　　　　　　【2012/12/27】
体重　　　　　　　　　　63.5Kg　　　　　　　　　　　　　56.8Kg
基礎代謝量　　　　　　　1292Kg 1207Kg
体年齢　　　　　　　　　52歳　　　　　　　　　　　　　　45歳
体脂肪率　　　　　　　　37.1％　　　　　　　　　　　　　33.5％
骨格筋率　　　　　　　　22.8％　　　　　　　　　　　　　24.1％

写真でもハッキリと分かりますが、数字にもしっかりと結果が出ています！

お腹のラインがスッキリとしセルライトがなくなりました！！！
ヒップの位置も高くなり姿勢も良くなりました(^o^)♥♥♥

２０１２年末発売に発売された【ピチレモン2013/2月号】に

田村先生のコメントと写真が掲載されております。

【お正月太りリセット　カウントダウンシェイプＵＰ】

ご興味のある方は是非ご覧ください＼(^o^)／

トータルボディケア/Total Body Care

【年末年始のご案内】
2012年12月29日（土）～2013年1月3日（木）　休業
2013年1月4日（金）　10:00～通常営業致します。
※出張サービスは2012年12月22日（土）まで営業致します。

ご希望のお日にち・時間に添えれない場合がございますので
なるべくお早めにご連絡下さい。

Total Body Care/トータルボディケア

すっかり肌寒くなって参りましたね。。。
体調…いかがでしょうか？

本日は、きっと皆さんが興味がある
ダイエットプログラムの途中経過をご紹介します！！！

現在、スタッフの内海先生が２カ月コースをチャレンジ中です。
目標が２カ月で－５㎏！

さぁ～途中結果は？？？
じゃーーーん！

(Befor)

(After)
１か月目にして既に目で見てもハッキリと分かる結果が♪♪♪
お腹に若干筋が出てきており、顔もホッソリと！！！

数字で申しますと…

【体重】　　　　　　　６５．６㎏→６１．５㎏↘
【体脂肪率】　　　　　２９．５％→２４．４％
【基礎代謝量】　　　　１３７０Kcal→１３３０Kcal
【ＢＭＩ】 　　　 ２６．０→２１．７
【体年齢】　　　　　　４５歳→３５歳
【皮下脂肪率　全身】　２８．０％→２２．４％
【　　〃　　　体幹】　２３．２％→１７．６％
【　　〃　　　両腕】　３９．５％→３４．３％
【　　〃　　　両脚】　３５．９％→３０．４％
【骨格筋率　　全身】　２７．４％→２９．６％
【　　〃　　　体幹】　２０．７％→２３．２％
【　　〃　　　両腕】　２８．１％→３１．７％
【　　〃　　　両脚】　４１．３％→４２．４％

全てにおいて結果が出ていますよね！？
脂肪量が落ち↘、筋量が増えてる↗…まさに理想の絞り方(^.^)/~~~

あと１か月…去れど一カ月。

今後の結果に乞うご期待＼(^o^)／

Total Body Care/トータルボディケア